自己成長 「私の脳は普通じゃないの?」女性のADHDの見過ごされがちな症状と対処法
「もしかして、ADHDかもしれない…」と思いながらも、なかなか周囲に理解されず、自分を責め続けていませんか?女性のADHDは男性とは異なる形で現れるため、しばしば見過ごされがちです。不注意型の症状や内面化された苦しみは、「ただの忘れっぽさ」...
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